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焦虑症通常是怎么出现的呢?

通常会在怎样的情况下会出现焦虑症呢,而当焦虑症出现后又应该要怎么办呢?其实,焦虑症是内心不愉快的情绪而引发的疾病,很多患者等到病情严重的时候才发现自己得了焦虑症,耽误了治疗,是治疗难度增加。我们想要从日常生活中预防焦虑症,首先要了解焦虑症的 ...[查看详情]

发表于:2011-01-07 17:42:27

聪明的你让五“担心”不再有!

有些人从来不会被人际关系困扰,另外一些人却总是为社交活动头疼不已。如果你恰恰是后者,每次你被邀请参加派对时,总难以克制担心、焦虑,最有效解决方法是--放大自我意识,让它更强大!心理学研究显示,超过32%的人为社交担心,最深层原因其实是他们不 ...[查看详情]

发表于:2011-01-07 17:38:12

解除心理紧张和心理压力的“良方”

你对心理疾病这么一个词有着多少了解呢?若是患上这么一类疾病时会造成怎样的后果呢,这个大家清楚的了解吗?其实,在这样一个竞争的社会中生活中、工作中难免会让人群出现心理上的一些疾病,那么,对于这么一方面疾病的出现要怎么办呢?要运用什么方法来进行 ...[查看详情]

发表于:2010-11-17 11:12:31

缓解紧张情绪的6个小诀窍

你通常会在怎样的情况下会出现紧张呢,而当紧张情绪的出现时我们又应该要如何正确的面对呢?有什么方法可以让这样一种心理情绪得到改善呢?如我们在面试的时候会感到异常的紧张,在发表会上进行发言的时候也会异常的紧张,如我们在被提问时要在会中发表自己的 ...[查看详情]

发表于:2010-11-17 10:28:18

你的自卑心理就应该要这么克服

面对一些困难的时候你能应对自如吗,你的自信可以解决好所有的困难吗?对于自己的有着这样的自信心吗?这样的自信心好像很简单,要是没有多少人可以达到的,因为自卑的心理而无法做个自信的人。那么,对于这样一种自卑心理的出现有什么方法可以克服的呢?现在 ...[查看详情]

发表于:2010-11-11 10:59:28

应激心理障碍有什么克服的方法?

在这样一种竞争激烈的工作环境中,你的精神一直是处在紧张的状态下的吗,让你在工作中都无法得到放松,而长期以往就会对你的精神造成严重的危害性。那么,对于这样一种心理疾病的出现可以有什么方法可以用来改善的呢? ...[查看详情]

发表于:2010-11-11 10:03:56

如何消除焦虑情绪?

大家在快节奏的生活中,或多或少总会出现心情焦虑的情况,有些人善于调节自己的情绪,而有些人不善于调节,心理焦虑越来越重,连带身体也会不知不觉的开始出现各种莫名其妙的不适,那么心情焦虑怎么办?如何消除焦虑情绪? ...[查看详情]

发表于:2010-09-18 14:01:22

焦虑症的自我治疗

焦虑症多发于中青年人群,病因多与患者的性格及生活工作环境等有关。焦虑症对患者生活的影响是会很大的,在生活中应该注意防治焦虑症焦虑症患者可以进行自我治疗。焦虑症的自我治疗主要是从心理因素做起,其次是药物治疗。 ...[查看详情]

发表于:2010-07-08 11:14:44

焦虑症的治疗周期

对于忍受着焦虑症折磨的人来说,尽快治愈使他们最大的愿望,所以他们总会问“焦虑症治疗周期”这样的问题。但是,心理疾病治疗起来是急不得的。一:心理治疗与药物治疗的时间  研究发现轻度和中度的焦虑症药物治疗和心理治疗的近期疗效一样,远期疗效心理治 ...[查看详情]

发表于:2010-07-08 11:07:30

焦虑症的表现

焦虑症是一种心理疾病,它以突如其来的和反复出现的莫明恐慌和忧郁不安等为特征的一种病症,一般伴有植物神经功能障碍。焦虑症又有急性焦虑症和慢性焦虑症之分。焦虑症的表现也是为人察觉的。焦虑症的表现是,病人充满了过度的、长久的、模糊的焦虑和担心,这 ...[查看详情]

发表于:2010-07-08 11:02:15

赶走焦虑找快乐!

焦虑情绪不像你口渴了一样,喝点水马上就能解决问题。它说不定哪天就会降临到你头上,让你不知不觉落入它的怀抱,难以自拔。它像空气一样包围着你,使你无从觉察,甚至让你习以为常;它像寄生虫,不停地吞噬你健康的心态和快乐的灵魂,它用沉重、悲观、犹豫、 ...[查看详情]

发表于:2010-02-25 16:43:32

就业焦虑症赖上大学生

因就业焦虑前来咨询的学生中,家庭相对贫困的学生居多。一方面,他们渴望早点找到工作,摆脱贫困的期望值很高;另一方面,由于经历、家庭背景、社-会关系等因素的影响,在就业路上贫困生遭遇的磨难似乎更多一些。来自经济和心理上的双重压力使贫困生的就业焦 ...[查看详情]

发表于:2009-12-25 11:44:09

老年人如何缓解焦虑症

焦虑是一种情绪体验,不仅表现为心理上的烦躁、压抑、愁苦,还表现为不能集中精神工作、坐立不安、失眠或总是在梦中惊醒等。短时间的焦虑对身心、生活以及工作等没有太大的影响。 ...[查看详情]

发表于:2009-12-25 11:42:50

70%成人有焦虑症症状或倾向

心理卫生中心专家坐镇“健康热线”。一个小时内,咨询电话异常火爆,以至于专家不得不将咨询时间延长半小时。同时,记者用国际“焦虑自评量表”(SAS),对50名年龄在30岁至55岁之间的市民展开问卷调查,结果显示,72%的市民存在不同程度的焦虑症 ...[查看详情]

发表于:2009-12-25 11:41:33

“优等生”的四种心理障碍

在人们的心目中,能升入重点中学的学生往往品学兼优,而重点中学的优等生更是能上重点大学的“苗子”。因此,很多人就错误地认为,他们在心身和人格上都应该比其他学生更加健康和健全,所以,一旦他们出现“越轨”行为,人们就会惊诧不已。其实,优等生也是人 ...[查看详情]

发表于:2009-12-24 17:42:12

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