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压力山大怎么办?

压力山大怎么办?现代社会竞争压力越来越大,人们的生活节奏越来越快。许多人都感觉到了压力上大。失眠、焦虑甚至抑郁都已经成为了一种常见的心理问题。其实这些事情都可以通过读书消遣等方式得到一些缓解。但现代人往往没有读书的时间,那就来看看一些幽默的 ...[查看详情]

发表于:2014-10-10 17:37:10

职场好人缘怎么来 剖析职场潜规则

职场好人缘怎么来?我们一生中大多数人都将自己做好的年华奉献在了工作岗位上,那么与同事处好关系就成了非常重要的一件事情。职场好人缘不仅有利于你的工作,对你的心情也是也是非常有帮助的。下面就让我们一起来看看职场五大潜规则帮你获得好人缘吧。 ...[查看详情]

发表于:2014-10-10 10:36:56

周末综合症:你是否在无节制的狂欢

你是否也像现代都市的很多上班族一样有了“周末综合症”了呢?可以说人的健康是身心两个方面的健康。周末综合症即是周末时情绪的不良,这不是一种生理上的疾病,但也不排除不良的心理因素对我们的身体造成影响。下面就让我们一起来看看你是否有了“周末综合症 ...[查看详情]

发表于:2014-10-07 10:54:55

鸡血狂躁症:励志过了头也是病

现代社会,快节奏的发展很多人都迷失了方向。于是在一片迷茫之中,出现了“励志成功学”这么一面旗帜。于是无数人就像打了鸡血一样疯狂的追捧起来。殊不知已经患上了一种叫做“鸡血狂躁症”的心理毛病。 ...[查看详情]

发表于:2014-10-07 10:35:03

你有“急务综合症”吗

你知道什么是急务综合症吗?很多人在是生活中经常将不是要及时处理的事情看成了现在就要解决的事情。反而把最重要的事情抛之脑后,这往往会造成手忙脚乱与生活的混乱。下面就让我们一起来看看你是否有急务综合症吧。 ...[查看详情]

发表于:2014-10-07 09:33:50

心理减压:国庆假期必做的十件事

国庆七天长假是每一个上班族和学生都期待的一个节日。如何安排假日的生活也成了很多人的纠结。或是旅游、或是健身、或是干脆宅在家里补觉。不过小编觉得假期生活,回家看父母应该排在第一位。 ...[查看详情]

发表于:2014-10-06 11:51:33

钱少忧郁症:人为财死心为物累

你知道什么是钱少忧郁症吗?所谓的钱少忧郁症不是一种疾病,而是一些人没钱后调侃抱怨的心情。的确人活在世上免不了金钱俗物,但也不能将全部生命都用来追求金钱。须知人为财死,心为物累! ...[查看详情]

发表于:2014-09-27 11:58:28

童年阴影或致亲密恐惧症

你知道什么是亲密恐惧症吗?两个人关系太亲密了竟然也会感到恐惧吗?其实亲密恐惧症的原因很可能是童年时候留下的一个不安全的阴影。深怕对方会背叛自己,使得自己受到伤害,因此宁愿保持着安全的距离。 ...[查看详情]

发表于:2014-09-25 12:17:13

“明明病”来袭 你放弃治疗了吗

2014年,明明病作为一个网络新词之所以能够引起网友们的热捧,与贴切网友们的生活实际分不开关系。其实明明病并不是一个疾病,只是生活中的一种惯性而已。明明病最典型的症状就是一切明明知道不可为,却无法让自己停下来。 ...[查看详情]

发表于:2014-09-25 11:34:16

“明明病”不是病 千万要改变惰性

你知道什么是“明明病”吗?其实这不是一种疾病,而是一种惰性。明明病之所以能流行的起来,与人们内心的懒惰分不开关系。在现代社会生活工作压力越来越大的情况下,“明明病”的发病率也是越来越高。其“症状”就是一切明明知道不可为,却无法让自己停下来。 ...[查看详情]

发表于:2014-09-25 11:23:04

你有下班沉默症吗?

你是否觉得工作压力太大压的你身心疲惫呢?你是否因为长期的疲劳而排斥情感的交流呢?你是否习惯了对陌生人客气而忽略了亲友的感受呢?如果你下班时经常出现这些“沉默”症状,你有可能是形成了“下班沉默症”了。 ...[查看详情]

发表于:2014-09-24 12:30:45

八成上班族深陷“下班沉默症”

近年来,随着社会节奏的不断加快和竞争压力的不断加大,越来越多的人们患上了“下班沉默症”。把沉默当做休息、累的不想说话,甚至与家人交流都变成了一种负担,于是就表现出少言寡语或冷淡麻木的状态。据悉,现代社会八成上班族都有下班沉默症的症状。 ...[查看详情]

发表于:2014-09-24 12:24:15

少林寺推“都市禅堂” 为都市人减压

随着现代社会竞争的日趋激烈,人们的生活节奏不断的加快,人们的压力也不断的增加。对于缓解压力、抚慰心灵,佛教的确是一个很好的场所。为此少林寺更是推出了“都市禅堂”,为都市人减轻压力。 ...[查看详情]

发表于:2014-09-22 10:41:24

活在当下 有助减压

现代社会,各个阶层的人在承受着各自的压力,压力山大已经成为了人们的口头语。如何减压已经成为了人们必备的生活常识。从心理学角度讲,培养“活在当下”的意识有助减压,提高效率,享受生活。想达到这个目标,只需常做5件事。 ...[查看详情]

发表于:2014-09-19 11:22:58

面对挫折怎么办?

古人说的好,十有九输天下事,百无一可意中人。人生中总是充满着种种挫折和困难的事情。成功的人将挫折当做垫脚石从而站的更高,失败的人倒在了困难下从此踯躅不前。但是凡事都是说着容易做着难,真正面对挫折时又该怎么办呢?下面就让我们一起来看看吧。 ...[查看详情]

发表于:2014-09-16 14:33:43

遭遇逆境怎么办

俗话说的好,十有九输天下事,百无一可意中人!世间就是一个大熔炉,人生在世就要不断的受到锻炼。当遭遇挫折,遇到逆境的时候该怎么办呢?下面就让我们一起来看看几幅漫画,解读人生的智慧吧。 ...[查看详情]

发表于:2014-09-12 12:00:09

职场压力大 学会减压是关键

随着生活节奏越来越快,人们的生活压力也是越来越大了,更多的人们每天睁开眼睛之后就开始为了一天的生计而奔波,经常会听到一些正直壮年的男性朋友死于过劳。在职场压力越来越大的今天,男性朋友们如何给自己减压成为了一个必不可少的课题,现在我们就来聊一 ...[查看详情]

发表于:2014-08-26 15:28:02

认清职场菜鸟的标志 早日展翅高飞

现在很多的80后、90后都已经从学校步入职场,成为一只职场菜鸟,他们并不会知道什么才是最算是成熟的,职场中一个男人不够成熟是很大的问题,不要觉得自己年纪还小,从你踏入职场开始你就应该为你将来的一生做好计划,不成熟的习惯有时候会毁了你,毁了你 ...[查看详情]

发表于:2014-08-26 15:15:15

做一个好上司 学会跟女下属的相处之道

现在社会女性的位置越来越重要了,更多的女性朋友投入到职场生涯的当中了,作为如果你作为公司的管理者来说,如何与你的女下属相处就成了一门学问,跟女下属相处需要有一个尺度,一个方法,否则以来容易让人误会,二来工作也不好向下进行,现在我们就来谈一谈 ...[查看详情]

发表于:2014-08-26 15:29:54

找好自己的位置 摆脱下岗的厄运

职场这个词我们听着都不是很陌生,这里是男人的战场,这里是一个没有硝烟的战场。结了婚的男人肩膀上负担着家庭的重担,单身的男人要为了未来不断的努力奋斗,但是现代社会竞争日益激烈,一不小心就会丢掉自己的饭碗,男人该如何找到自己位置,怎么样才可以摆 ...[查看详情]

发表于:2014-08-26 15:22:26

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